Migrenele: cauze, simptome, factori declanșatori și strategii de tratament

Migrena este o afecțiune neurologică distinctă de durerea de cap obișnuită. Spre deosebire de cefaleea obișnuită care răspunde la odihnă, migrena necesită management specific. O migrenă este o afecțiune neurologică complexă ce poate afecta activitățile zilnice și, în general, calitatea vieții. Migrena se manifestă printr-o durere pulsatilă intensă, frecvent unilaterală, însoțită de greață și sensibilitate la stimuli. Când este necesară administrarea medicamentelor pentru migrene și ce ajustări ale stilului de viață pot contribui la gestionarea durerile de cap? 

Ce este migrena și cum se diferențiază de o durere de cap obișnuită

De multe ori, termenul migrenă este folosit pentru a face referire la orice durere de cap intensă. Totuși, migrena are caracteristici clinice specifice care o separă de cefaleea tensională obișnuită. Iată câteva dintre ele:

senzația este adesea descrisă ca o zvâcnire ritmică, localizată de regulă pe o singură parte a capului (unilaterală).

spre deosebire de o durere ușoară de cap, migrena te împiedică adesea să îți desfășori activitățile zilnice.

migrena este frecvent însoțită de greață și sensibilitate extremă la stimuli externi (lumină, sunet, mirosuri).

migrena netratată sau care nu răspunde la tratament durează de regulă între 4 și 72 de ore.

de cele mai multe ori, migrena nu trece doar cu hidratare, un masaj ușor sau o scurtă pauză de odihnă, ci necesită intervenție specifică.

Citește pe blog și articol despre harta durerilor de cap! (link catre acest articol)

Simptome frecvente ale migrenei

Persoanele care suferă de migrene pot simți:

Durere pulsatilă sau trepidantă, localizată la nivelul tâmplelor sau în spatele ochilor.

Sensibilitate la lumină (fotofobie), zgomote (fonofobie) și mirosuri

Multe persoane se confruntă cu dureri de cap si stari de voma, ceea ce îngreunează administrarea orală a tratamentelor.

Pot apărea tulburări vizuale (vedere încețoșată) care fac dificilă focalizarea.

Dificultate de concentrare și amețeală.

Aura migrenoasă - tratament pentru migrena cu aura

Aura reprezintă o serie de simptome neurologice reversibile care acționează ca un sistem de avertizare. Aproximativ 25% dintre persoanele care suferă de migrene au o aură înaintea crizei, arată MSD Manuals. Aura precedă de obicei durerea de cap cu aproximativ 20 până la 60 de minute și se manifestă prin vizualizarea de linii luminoase în zig-zag, puncte strălucitoare, puncte oarbe, amorțeală sau furnicături la nivelul feței sau mâinilor și dificultăți de vorbire. În cazul migrenei cu aură, poate fi recomandat să administrezi pastile migrene puternice imediat ce apar primele semne, înainte ca durerea propriu-zisă să se instaleze.

Cei mai frecvenți factori declanșatori ai migrenelor

Identificarea factorilor declanșatori este importantă pentru prevenție. Iată care sunt cele mai frecvente cauze care pot declanșa migrenele:

Oboseală și stres

Lipsă de somn sau exces de somn

Lipsa meselor regulate (hipoglicemia este un trigger)

Stimuli senzoriali (lumină puternică sau ecrane folosite excesiv)

Fluctuații hormonale (multe femei observă o corelație între migrene și ciclul menstrual)

Schimbări de vreme (variațiile bruște de presiune atmosferică pot afecta persoanele sensibile)

Consumul excesiv de cafea, alcool (în special vin roșu) sau alimente care conțin aditivi precum glutamatul monosodic.

Deshidratarea (consumul insuficient de apă reduce volumul sanguin și oxigenarea creierului, declanșând durerea de cap).

Migrena vs. cefalee tensională - diferențe

Este important să faci diferența între tipurile de dureri de cap, pentru a alege tratamentul corect. Iată principalele caracteristici ale migrenei și cefaleei tensionale:

Cum poți ameliora o migrenă acasă

Dacă simți că urmează să apară o durere de cap, poți lua măsuri imediate pentru a-i reduce intensitatea:

Bea apă imediat ce apar primele simptome.

Retrage-te într-o cameră întunecată și liniștită.

Aplică o compresă rece pe frunte sau la baza gâtului, pentru un efect ușor anestezic.

Practică respirația lentă și profundă pentru a reduce nivelul de stres.

Dacă suspectezi că migrena a fost declanșată de foame, poți lua o mică gustare.

Rolul calmantelor în migrene

Tratamentul medicamentos administrat la timp poate scurta durata unei migrene. Antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS), cum este ibuprofenul, sunt adesea recomandate în acest caz. Modafen Forte cu Ibuprofen 400 mg acționează asupra durerilor de cap, durerilor menstruale, durerilor dentare, febrei și durerii asociate cu răceala obișnuită. Pentru rezultate optime, este important să respecți indicațiile din prospect.

Citește și articolul nostru despre durere de cap în zona cefei! (link catre acest articol)

Când e necesar să mergi la medic

Există situații în care durerea de cap poate semnala o problemă mai gravă. Cere ajutor medical de urgență dacă simți o durere bruscă,  intensă, o durere însoțită de febră, confuzie mentală sau convulsii, tulburări de vedere sau slăbiciune/amorțeală pronunțată pe o parte a corpului. De asemenea, dacă migrenele apar frecvent (mai mult de 4-5 episoade pe lună) sau dacă o durere apare imediat după un traumatism cranian, este important să mergi la medic.

Întrebări frecvente despre migrene

Migrena trece cu ibuprofen?

Da, în multe cazuri, episoadele de migrene ușoare-moderate răspund bine la Ibuprofen, cu condiția ca acesta să fie administrat la debutul simptomelor.

Cât durează o migrenă?

Un episod obișnuit durează între 4 și 72 de ore.

Migrena cu aură este periculoasă?

În general, nu este periculoasă, dar deoarece simptomele pot semăna cu un accident vascular cerebral, prima apariție a aurei trebuie evaluată de un medic pentru un diagnostic corect.

Ce pot face ca să previn migrenele?

Un stil de viață echilibrat include: somn regulat, hidratare constantă, mese regulate și limitarea timpului petrecut la ecran.

De ce apare greața în migrenă?

Migrena afectează sistemul nervos central, influențând centrii care controlează echilibrul și digestia, ceea ce duce frecvent la dureri de cap si stari de voma.

Acest medicament conține ibuprofen se poate elibera fără prescripție medicală. Se recomandă citirea cu atenție a prospectului. Dacă apar manifestări neplăcute, adresați-vă medicului sau farmacistului.

Notă: Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical. Pentru situații severe sau nelămurite, adresează-te medicului sau farmacistului.

Surse:

ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK74274/

mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/symptoms-causes/syc-20360201

my.clevelandclinic.org/health/diseases/5005-migraine-headaches

healthdirect.gov.au/migraine

msdmanuals.com/home/brain-spinal-cord-and-nerve-disorders/headaches/migraines

Aceste medicamente se pot elibera fără prescripție medicală. Se recomandă citirea cu atenție a prospectului sau a informațiilor de pe ambalaj. Dacă apar manifestări neplăcute, adresați-vă medicului sau farmacistului. Medicamentele expirate și/sau neutilizate se consideră deșeuri periculoase. Viză de publicitate nr. 8228/02.04.2026.
Această pagină este o pagină de informare și de interes general. Audiența țintă a paginii web: pacienți și publicul larg din România. Pentru un tratament adecvat și informații complete, îți recomandăm să consulți medicul sau farmacistul.