Amețelile: cauze frecvente, simptome asociate și când să ceri ajutor

Majoritatea oamenilor au experimentat cel puțin o dată senzația că pământul se clatină sau camera se învârte. Starile de ameteala pot avea multiple cauze, de la variații ale tensiunii arteriale la deficite nutriționale. Știai însă că există o legătură între amețeli și dureri de cap? Află mai multe din acest articol! 

De ce apar amețelile și cum se manifestă

Amețeala nu este o boală în sine, ci un simptom. Ea poate fi descrisă ca o senzație de plutire, ca o percepție falsă de mișcare a obiectelor din jur. Adesea, aceste manifestări vin însoțite de greață, vedere încețoșată, palpitații sau o stare de ameteala si slabiciune.

Factori precum efortul fizic intens, deshidratarea sau perioadele de stres prelungit pot perturba echilibrul fin gestionat de creier, urechea internă și sistemul cardiovascular. De asemenea, amețelile pot apărea și în episoadele virale care provoacă febră, congestie sau dureri de cap. 

Cele mai frecvente cauze ale amețelilor

Există mai multe motive pentru care poți simți că îți pierzi echilibrul. Printre cele mai frecvente se numără:

• O scădere bruscă a tensiunii (hipotensiune ortostatică) atunci când te ridici rapid din pat poate provoca o amețeală de câteva secunde.
• Nivelul scăzut de zahăr în sânge poate duce la o stare de slabiciune si tremur in corp.
• Respirația superficială (hiperventilația) asociată stresului modifică nivelul de oxigen și dioxid de carbon, declanșând instabilitate.
• Problemele urechii interne (unde se află centrul echilibrului) pot provoca vertij sever, însoțit uneori de urechi înfundate sau zgomote (tinitus).
• Lipsa fierului (anemia), a vitaminei B12 sau a vitaminei D se manifestă frecvent prin oboseală și amețeală.
• Modificările hormonale și circulatorii sunt cauze frecvente pentru viitoarele mămici.

Amețeli și dureri de cap: există o legătură?

Legătura dintre amețeli și dureri de cap este strânsă. În migrenele vestibulare, amețeala poate fi mai intensă decât durerea de cap. Presiunea sinusală cauzată de infecții virale sau alergii poate afecta urechea medie și poate genera dezechilibru.

Când amețeala este însoțită de dureri de cap, febră ușoară sau presiune sinusală, se folosesc uneori antiinflamatoare sau decongestionante pe bază de ibuprofen ori pseudoefedrină, regăsite și în Modafen Forte, respectiv Modafen Răceală și Gripă 200mg/30mg comprimate filmate, pentru ameliorarea simptomelor și reducerea inflamației care contribuie la starea de rău.

Ce analize sunt recomandate când amețelile persistă

Pentru a identifica cauza amețelilor, medicul poate recomanda:

• Hemoleucogramă și analize de sânge, pentru a verifica nivelul de fier, glicemia și vitaminele.
• Monitorizarea tensiunii arteriale, pentru a vedea dacă există oscilații periculoase.
• Consult ORL, pentru a evalua funcția urechii interne.
• Evaluare neurologică, dacă amețelile sunt însoțite de simptome precum amorțeli sau dificultăți de vorbire.

Ce poți face acasă când apar amețelile

Când apare amețeala, așează-te imediat pentru a preveni căderile. Hidratarea constantă este esențială, deoarece deshidratarea scade volumul de sânge și tensiunea și acordă corpului timp să se adapteze la schimbarea de poziție. Dacă te întrebi ce sa mananci cand ai ameteli, optează pentru gustări echilibrate care mențin glicemia constantă (nuci, fructe, cereale integrale). 

Când este necesar să mergi la medic

Nu ignora semnalele corpului dacă amețelile devin recurente. Mergi la medic dacă:

• amețeala este severă și apare brusc, fără un motiv evident.
• ai pierderi de echilibru care duc la căderi.
• ai tulburări de vedere (vedere încețoșată sau dublă).
• simți palpitații intense sau dureri în piept.
• amețeala este însoțită de febră mare sau o slăbiciune musculară bruscă într-o parte a corpului.

Întrebări frecvente despre amețeli

Ce poate provoca amețeli și greață?

Amețelile și greața sunt frecvente în caz de migrene, intoxicații alimentare, rău de mișcare sau variații bruște de tensiune.

Pot amețelile să fie semn de anemie?

Da, anemia (deficitul de fier) reduce cantitatea de oxigen transportată în sânge, ceea ce poate cauza amețeli, slăbiciune și oboseală. Analizele de sânge pot confirma dacă nivelul de hemoglobină și fier este scăzut.

Ce vitamine pot lipsi din organism când am amețeli?

Poate fi vorba despre deficitul de fier (anemie), vitamina B12 sau vitamina D.

Amețelile pot fi cauzate de stres?

Da, stresul cronic menține corpul într-o stare de tensiune care poate afecta presiunea arterială și respirația, ducând la amețeală.

De ce apar amețelile când te ridici brusc?

Această situație se numește hipotensiune ortostatică - tensiunea arterială scade brusc când te ridici, sângele nu ajunge suficient de repede la creier și apare amețeala. Este frecventă la persoanele cu tensiune scăzută sau deshidratate.

Ce analize se fac pentru amețeli? 

Sunt necesare analize de sânge (glicemie, fier), măsurarea tensiunii și un consult ORL sau neurologic.

Amețelile și durerile de cap au vreo legătură? 

Da, pot fi simptome ale aceleiași probleme, cum ar fi sinuzita, migrena sau o stare gripală. Unele persoane folosesc analgezice și decongestionante pentru a calma ambele simptome simultan.

Pot cauza medicamentele amețeli?

Da, multe medicamente pot avea ca efect secundar amețelile: antihipertensive (pentru tensiune), diuretice, sedative, antibiotice sau analgezice puternice. Dacă amețelile apar după începerea unui tratament nou, consultă medicul.

Când devin amețelile o urgență medicală?

Amețelile necesită evaluare urgentă când sunt însoțite de: durere toracică, dificultăți de respirație, pierderea conștienței, paralizie facială, tulburări de vorbire, vedere dublă sau durere de cap severă și bruscă.

Notă: Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultul medical. Pentru situații severe sau nelămurite, adresează-te medicului sau farmacistului.

Surse:

mayoclinic.org/diseases-conditions/dizziness/symptoms-causes/syc-20371787

my.clevelandclinic.org/health/symptoms/6422-dizziness

healthdirect.gov.au/dizziness 

Aceste medicamente se pot elibera fără prescripție medicală. Se recomandă citirea cu atenție a prospectului sau a informațiilor de pe ambalaj. Dacă apar manifestări neplăcute, adresați-vă medicului sau farmacistului. Medicamentele expirate și/sau neutilizate se consideră deșeuri periculoase. Viză de publicitate nr. 8228/02.04.2026.
Această pagină este o pagină de informare și de interes general. Audiența țintă a paginii web: pacienți și publicul larg din România. Pentru un tratament adecvat și informații complete, îți recomandăm să consulți medicul sau farmacistul.